外食族必看！台北7家健康餐盒，增肌減脂、辦公室團購首選 | 全國各校統一編號資料庫

2020年9月11日—沒關係，這次編輯要推薦台北7家「健康餐盒」，不論是為了健康還是減脂需求，...「PokéShop波克蔬」位於南京復興站附近，主打豐富蛋白質＋少量碳水 ...

近幾年健身風氣逐漸盛行，加上現代人對於飲食也越來越講究健康，身為忙碌的上班族平日工作已經累到癱，下班哪還有時間採購跟自炊呢？沒關係，這次編輯要推薦台北7家「健康餐盒」，不論是為了健康還是減脂需求，都能輕鬆吃！

1.生活倉廚 Life Kitchen

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位於台北大安區的「生活倉廚 Life Kitchen」，其實還有三家分店，分別位於內湖、萬華、新竹竹科。這家店主打「藜麥」餐盒且堅持使用橄欖油、原型食材烹煮，像是頂級牛小排藜麥餐盒、西班牙椒鹽松阪豬、北海道干貝蘆筍藜麥餐盒等，是不是光聽名字就已經垂涎三尺啦？ 

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不過編輯這次要推薦比較少見的口味「頂級蘭陽櫻桃鴨胸藜麥餐盒」，鴨胸肉表皮煎得香脆多汁，肉質軟嫩不柴，搭配店家自製莓果醬，開胃又解膩，整體吃起來清爽無負擔。如果前一晚有大魚大肉的聚餐，也很適合來份「軟嫩雞胸凱薩沙拉盒」重整腸胃。（笑）

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店家資訊>>

店名：生活倉廚 Life Kitchen（大安店）

地址：台北市大安區大安路一段51巷17號1樓

營業時間：10：30～20：00

公休日：無

2.男朋友・家（男朋友・餐盒）

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位於台北中山區「男朋友・家」原本是一間鄰近捷運松江南京站的簡餐店，一直以來販售的餐點品項就給人文青、健康、富含家溫度料理...