就軟Q!九旬老翁練瑜伽車禍奇蹟僅擦傷 | 全國各校統一編號資料庫
2016年4月19日—老翁本名薛玉,退休前在東山國小擔任老師,教學期間因教育部規定,老師需學習太極拳運動,一學就是40年,10年前,他的脊椎因受傷開刀,但 ...
薛玉示範高難度的鋤頭式的變化式時表情微笑,覺得一派輕鬆。(記者陳冠備攝)
2016/04/19 20:11〔記者陳冠備/彰化報導〕彰化員林一名薛姓老翁今年93歲,他熱愛瑜伽運動,10年來讓他的脊椎宿疾也漸漸痊癒,體態也愈見輕盈,兩年前他過馬路時,不慎與闖紅燈的機車發生碰撞,幸運的他僅有手部擦傷,醫生看診後表示是因為他身體柔軟度夠,才不致於受重傷。
老翁本名薛玉,退休前在東山國小擔任老師,教學期間因教育部規定,老師需學習太極拳運動,一學就是40年,10年前,他的脊椎因受傷開刀,但從此揮灑太極拳時再也無法轉身使力,讓他覺得很沮喪,直到遇見瑜伽老師曹慧玲,才讓他重拾運動的樂趣。
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薛玉表示,其實很不喜歡運動,以前聽到打球的聲音,就覺得很吵,接觸太極與瑜伽後,覺得這類慢慢來的運動其實很適合自己,學習瑜伽最大的好處是,不用受空間限制,在家就可以運動,除了1週2次到瑜伽教室上課外,每天都會在家裡練習90分鐘,覺得越彎折的運動越愛嘗試。
薛玉也說,2年前過馬路時發生車禍,手腳有輕微擦傷,但是機車騎士還受傷比他嚴重,醫生檢查時說,身體柔軟度夠,所以沒有產生硬碰硬的效果,沒有受重傷算是奇蹟。
曹慧玲表示,薛伯伯手腳超軟Q,看起來一點都不像是93歲的老爺爺,10年前,他報名說要學瑜伽時有點嚇到,因為當時男性學生少,而且也顧慮他的年紀,可是他現在比誰都認真,高難度的扭轉動作也難不倒他。
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93歲的薛玉示範瑜珈動作犁鋤式。(記者陳冠備攝)
93歲的薛玉表示,學習瑜珈讓他體態輕盈,身體也恢復健康。(記者陳冠備攝)
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