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小孩到底幾歲才能吃巧克力?
文章出處 : 寶貝來 – 2016年1月23日 上午8:01轉寄
很多人會跟媽媽說,小朋友還小,不要讓他吃巧克力。但是到底幾歲能吃巧克力呢?又為什麼還小的小孩不能吃,有什麼醫學根據嗎?
(寶貝班105.03)
一般來說,寶寶開始可以吃副食品時,都會先給單一食物,確定寶寶能吸收且沒有過敏現象,才會給複合式的食物。此外像是甲殼類海鮮、蛋類等,寶寶都有可能會過敏,所以也是單一給,才能了解寶寶是否對某些食物過敏。至於巧克力,因為是堅果類,有些孩子也會過敏。當孩子開始吃硬的食物時,都有可能接觸到市售點心,我們也很難當面拒絕別人拿糖果、餅乾甚至巧克力給孩子,當孩子吃過巧克力,這種苦苦甜甜的滋味,常常都會吵著要。難到只要他沒過敏,就可以開放巧克力給他吃嗎?
醫師建議,最好別吃巧克力,真的要給,就等三歲以後,原因是:
1.三歲前的孩子,各方面都還未發育成熟,巧克力裡的物質會影響他的發育。
2.巧克力有可能引發過敏。
3.巧克力含咖啡因,會影響幼兒發育中的腦神經,使他興奮、不容易安靜,日後容易造成過動甚至是妥瑞症的發生。
4.巧克力利尿,經常吃會讓膀胱變的平滑,容易尿床、或來不及到廁所就尿出來。
5.巧克力脂肪含量高,使腸胃蠕動差,容易造成便秘。
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